Mięta pieprzowa charakteryzuje się intensywnym a zarazem świeżym zapachem mentolowym. Można ją stosować do mięs, ryb, serów, sałatek i przeróżnych kombinacji dań. Ponadto wykorzystywana jest jako aromatyzujący dodatek do orzeźwiających napojów. Jako przyprawa najbardziej wartościowa jest świeża mięta, która jest również doskonałym surowcem do przygotowywania herbatek leczniczych.

Mięta pieprzowa to roślina niezwykle łatwa w uprawie. Można ją wysiewać zarówno w doniczkach na parapecie, jak i w ogrodzie.